Eczasepeti.com ‘dan İlhan Kalkan, “Plak oluşumunu başlamadan durdurmak, doğru ürünleri doğru sırada kullanmakla mümkün” diyerek kapsamlı bir ağız bakım seti oluşturmada beş temel adım önerir.
Diş Macunu: Florür ve Aktif İçerik Dengesi
● 1 450 ppm florür mine yüzeyini remineralize eder, çürük riskini düşürür.
● Hidroksiapatit mikro tanecikler hassasiyet şikâyetlerinde sinir uçlarını korur.
● Çinko ya da stannous iyonları plak bakteri metabolizmasını baskılar.
● SLS’siz formüller aft eğilimli bireylerde tahrişi azaltır.
Fırça Seçimi: Mekanik Temizliğin Anahtarı
● Orta sert, yuvarlatılmış kıllar mine aşınmasını minimuma indirir.
● Küçük başlı tasarım arka azılara zahmetsiz ulaşır.
● Yerleşik zamanlayıcılı elektrikli gövde her bölgeyi önerilen 30 saniye tarar.
● Kıvrılan kıllar temizliği zayıflatacağından fırça başlığı üç ayda bir değiştirilmeli.
Ara Yüz Temizliği: Diş İpi veya Ara Yüz Fırçası
● Florür emdirilmiş mumlu diş ipi sıkışık diş aralarında zorlanmadan kayar.
● Silikon uçlu ara yüz fırçası ortodontik braket çevresinde plak kontrolünü kolaylaştırır.
● Her akşam yapılacak tek geçişli temizlik, bakteri kolonizasyonunu engeller.
Ağız Gargarası: Kimyasal Savunma Kalkanı
● Alkolsüz formüller yanma ve doku kuruluğunu engeller.
● Çinko laktat kötü kokuya yol açan uçucu sülfür bileşiklerini nötralize eder.
● Florür içeren gargara mine korumasını pekiştirir; 20–30 saniye çalkalama yeterlidir.
● Klorheksidinli ürünler iki haftayı aşmamalı; aksi hâlde tat alma bozukluğu gelişebilir.
Dil Kazıyıcı ve Yardımcı Ürünler
● Paslanmaz çelik dil kazıyıcı papilla arası bakterileri tek hamlede uzaklaştırır.
● Probiyotik pastiller faydalı streptokok kolonileri oluşturarak halitozu azaltır.
● Aletleri banyo neminden korumak için kapaklı saklama kabı tercih edilmeli.
Diş macunu + fırça ikilisine arayüz, gargara ve dil temizliği gibi tamamlayıcı adımları eklemek; plak, diş eti hastalığı ve ağız kokusu riskini kalıcı şekilde düşürür. Bu beşli set, diş hekimi kontrollerini “tedavi” değil “koruma” ziyaretleri hâline getirir.
