Bu haber kez okundu.

Sosyal Medya Bağımlılığınız Olduğunun 4 Kanıtı

Sosyal ortamlarda dahi kimsenin elinden düşmeyen akıllı telefon ve tabletler, ciddi bir bağımlılığın da sinyalini verdi. Kullanılan uygulamalarda hemen cevap vermek ve sürekli birilerini takip etmekle başlayan bu bağımlılık insanların uyku düzenini, yemek alışkanlarını dahi değiştirebiliyor.

Sosyal medya bağımlığı ciddi bir  problemdir ve eğer önlem almazsanız yaşam kalitenizi ciddi derecede düşüreceğini unutmamalısınız.

Artık onsuz bir saat geçiremiyorsanız ve paylaşım yapmadan duramıyorsanız siz de bağımlı olabilirsiniz. İşte sosyal medya bağımlılığınız olduğunun 4 kanıtı

Paylaşım Yapmadan Duramamak

Seyrettiğiniz manzara değil de bunu paylaşınca kaç kişinin beğeneceğini düşünüyorsanız bağımlı olmanız kuvvetle muhtemeldir. Tüm hayatınızı sosyal medya üzerinden takip etmek ve birşeylerden eksik kaldığını düşünmemek bu bağımlılığın en önemli işaretlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor.

Sürekli Beğeni Beklemek

Paylaşımlarınıza sürekli beğeni beklemek ve beğenileri değerlendirmek yaşam tarzınıza haline gelmişse bu konuda hemen önlem almalısınız. Sosyal medyaya ara vermeniz gerekmektedir.

Sabah Kalkarken ve Gece Yatarken Elinizden Düşmüyorsa

Sabah kalkar kalkmaz elinize alıyor gece bakmadan yatamıyorsanız ciddi bir sosyal medya bağımlığı ile baş etmek zorunda kalabilirsiniz.

Arkadaşlarınızla Dahi Elinizden Düşmüyorsa

Arkadaşlarınızın yanındayken bile onlarla ilgilenmek yerine eliniz her zaman telefonunuzdaysa teknoloji bağımlığınızı kontrol altına almanız gerekmektedir. Sosyal medyayı kullanmadığınızda kendinizi geri kalmış ve eksik hissediyorsanız mutlaka bir uzmandan destek alarak bağımlılığınızı kontrol altına almalısınız.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.