Öne Çıkanlar 3. havalimanı ismi kurucu meclis ali asaf zonguldak tayfun keskin Airbus 321

Bu haber kez okundu.

Sol Göz Kapağı Seğirmesi Neden Olur?

Farklı etkenlere bağlı olarak görülen göz seğirmesi uzun süre kafein ve sigara tüketimi ve vitamin eksikliklerinde sıkça görülen bir durum. D vitamini yetersizliğinde kalsiyum emilimi azalmasına bağlı olarak sol gözde seğirme olabiliyor. Balık yağı- süt ve süt ürünlerine yönelik gıdaların ağırlıklı tüketilmesi sorunu çözüyor. Bunun dışında B12 vitamini eksikliği kaynaklı yaşanan göz seğirmesinde de yine vitamin takviyesi ve balık, kuzu ve dana eti gibi B12 açısından zengin gıdaları tüketmeniz mümkün.

Alerji ve İltihaplanma Kaynaklı Olabiliyor

Göz seğirmesinin bir diğer nedeni toz, polen ve alerji durumları. Gözlerin ovulması beraberinde histamin üretimine neden oluyor ve bu, sol göz kapağının seğirmesine yol açıyor. Ayrıca daha ciddi göz problemlerinde de seğirmeye rastlanması mümkün. göz kapağı iltihabı adı verilen durumda, bakteriler aşırı çoğaldığı için göz kapağının yağ bezlerince tıkanmasına neden olabilmekte ve seğirme yapabilmekte. Bu durumu yaşamamak için elleri göze değdirmeden önce yıkamak ve göz makyajıyla kalmamak gerekiyor.

Stres ve Yorgunluğa Dikkat

Bir diğer göz seğirmesi nedeni de strestir. Herkesin strese verdiği fiziksel tepki farklıdır. Sol göz seğirmesi vücudun strese verdiği tepkilerden biridir.  Bazen bu stres uzun süre kitap okumak ve bilgisayar karşısında kalmak gibi nedenlerle de oluşabilir. Bu durumda iyi uyku almak, bir süre gözleri dinlendirmek, çok yorucu işlerden uzaklaşmak işe yarayacaktır.

 Alkol ve Kafein Tetikliyor

Alkol ve kafein de sol göz seğirmesini tetikleyen etkenlerden. Özellikle kafein tüketiminin artışıyla uyarılma söz konusu olduğundan sınırlı tüketim gerekiyor.   

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.